Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 elokuuta 2021
|
147,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 67,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2365 kcal
|
Rasva: 165,31g | Prot: 69,53g | Hh: 156,66g.
Aamiainen: Оливковое Масло, Janarat Овощи Запечённые на Мангале, Сливочное Масло, Жареное Яйцо. Lounas: Красные Помидоры, Сливочное Масло, Картофель Отварной, Мираторг Шашлык из Свиной Шейки. Päivällinen: Махеевъ Джем Персик-Манго, Батон, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Сало. Välipalat/Muut: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Орлеанская_Дева
|