Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 elokuuta 2021
|
66,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,2 kg.
Vielä jäljellä: 10,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
304 kcal
|
Rasva: 20,77g | Prot: 19,92g | Hh: 9,50g.
Aamiainen: Просто Молоко Молоко 2,5%, Реми Сыр Российский Особый 50%, Просто Молоко Молоко 2,5%. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - loretta55555
|