Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 elokuuta 2021
|
128,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,8 kg.
Vielä jäljellä: 50,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1855 kcal
|
Rasva: 79,96g | Prot: 55,81g | Hh: 226,90g.
Aamiainen: Pfirsiche, Passionsfrucht, Elinas Joghurt nach Griechischer Art mit Honig, Vom Land Waldhonig, Tassimo Café Au Lait. Lounas: Knorr Rahm Soße, Gouda, Nudeln (Gekocht). Välipalat/Muut: Dr. Quendt Dinkelchen, Filinchen Filinchen Snack mit Milchcreme. lisää...
|
Painonpudotus 2,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|