Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 heinäkuuta 2021
|
78,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 23,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1320 kcal
|
Rasva: 60,38g | Prot: 91,45g | Hh: 104,89g.
Lounas: МКС Масло Сливочное 72,5%, Макфа Спагетти без Глютена, Масло Гхи, Морковь, Кабачок, Куриное Филе, Грецкие Орехи, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Бондюэль Фасоль Красная Классическая . Päivällinen: Global Village Оливковое Масло, Bonfesto Моцарелла (Шарик), Помидоры, Лента Тилапия Филе. Välipalat/Muut: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Макарун, МКС Творог 5%, Коричневый Сахар, Hortex Клубника Замороженная, Лаваш Тонкий, Яйцо. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - marina-horoshenkih
|