Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 elokuuta 2021
|
92,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 14,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
303 kcal
|
Rasva: 3,32g | Prot: 51,65g | Hh: 15,14g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Weihenstephan Joghurt 1,5%. Lounas: Myprotein Eiweißshake. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - claudia.03
|