Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 elokuuta 2021
|
101,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 34,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1801 kcal
|
Rasva: 117,56g | Prot: 45,96g | Hh: 138,08g.
Lounas: Gut Drei Eichen Herzhafte Rindfleischsalami, Butter, Goldähren Knäckebrot Vollkorn, Balsamico, Olivenöl, Aldi Rote Paprika, Kirschtomaten, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Aldi Feldsalat Mix. Päivällinen: GutBio Erdbeer Konfitüre Extra, Switzerland Le Gruyère, Butter, Goldähren Knäckebrot Vollkorn. Välipalat/Muut: Mucci Zitrone , Plattpfirsich. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|