|
2 days perfect, wohoooo
|
125,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 34,8 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2014:
|
1649 kcal
|
Rasva: 133,91g | Prot: 95,28g | Hh: 17,29g.
Aamiainen: Bacon (Cured), Egg, Cheddar Cheese. Lounas: Cheddar Cheese, pepperoni, Kraft Medium Cheddar Cheese. Päivällinen: Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Kirkland Signature Fully Cooked Bacon, Hellmann's Real Mayonnaise. Välipalat/Muut: Sweet Red Peppers, Red Onions, Cucumber (Peeled). lisää...
|
Painonpudotus 5,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Barbgetsit
|