Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 elokuuta 2021
|
86,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 19,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
805 kcal
|
Rasva: 56,85g | Prot: 44,81g | Hh: 36,54g.
Aamiainen: Reduced Calorie High Fiber Oat Bran Bread, Avocado. Lounas: Fried Egg, Cooked Cucumber (Fat Added in Cooking), Chicken Breast. lisää...
|
Painonnousu 8,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vvvwong22
|