Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 elokuuta 2021
|
57,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
482 kcal
|
Rasva: 8,68g | Prot: 31,84g | Hh: 66,62g.
Aamiainen: Ogórek Małosolny, Lidl Kajzerka Wieloziarnista, Pomidory, Graal Tuńczyk Rozdrobniony w Wodzie. Lounas: Sokołów Szynka Biała, Lidl Kajzerka Wieloziarnista, Lewiatan Chrzan Tarty. Välipalat/Muut: Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Nescafe Classic. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|