Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 elokuuta 2021
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
304 kcal
|
Rasva: 18,30g | Prot: 15,36g | Hh: 19,32g.
Aamiainen: МарС Марс, Аисфер Правильное Молоко , Беловежские Сыры Сыр Ланселот 45%. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|