Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 elokuuta 2021
|
62,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,2 kg.
Vielä jäljellä: 12,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1177 kcal
|
Rasva: 41,63g | Prot: 105,14g | Hh: 100,08g.
Aamiainen: 12.08 хачапури, Сахар, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Lounas: 12.08 хачапури. Päivällinen: индейка 1.08. Välipalat/Muut: Магнит Слива, ВкусВилл Печенье с Овсяными и Пшеничными Хлопьями, Слобода Майонез Оливковый 67%, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - brokan.aa
|