Päiväkirja - Иннуся Щербинина, 16 elo 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 elokuuta 2021
66,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.    Vielä jäljellä: 2,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 16 elokuuta 2021:
2152 kcal Rasva: 55,79g | Prot: 219,77g | Hh: 174,29g.   Aamiainen: Куриный Бульон, Куриные Крылышки с Кожей. Lounas: Кабачок, Помидоры, Красные Вишни. Päivällinen: Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Бета Харт, Авокадо, Яйцо Всмятку. Välipalat/Muut: Herbalife Восстановление Силы, Herbalife Вечерний Коктейль, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль. lisää...
Painonnousu 1,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Иннуся Щербинина


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.