Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 elokuuta 2021
|
54,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,3 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
827 kcal
|
Rasva: 38,30g | Prot: 30,29g | Hh: 86,48g.
Aamiainen: Ja! Mini Zimtos, Wasa Sesam Knäckebrot (14g). Lounas: Haribo Weiße Mäuse, Latte Macchiato, McDonald's Pommes Frites (Klein), McDonald's Big Caesar Chicken Salad. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|