Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 elokuuta 2021
|
140 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 75 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
579 kcal
|
Rasva: 22,99g | Prot: 47,85g | Hh: 43,96g.
Aamiainen: Шефмаркет Фаршированные Перцы с Греческим Йогуртом. Päivällinen: Сырники ПП. Välipalat/Muut: Кофе. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Olechka38
|