Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 elokuuta 2021
|
57,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1420 kcal
|
Rasva: 53,28g | Prot: 59,24g | Hh: 178,20g.
Aamiainen: Данон Творожный, Чай, ПП Панкейки. Lounas: Grow Food Салат С Тунцом И Фасолью, Картофельное Пюре. Päivällinen: Valio Творожный Сыр Сливочный, Каравай Хлебцы Финские Ржано-Пшеничные, Яблоко, Суп Куриный с Вермишелью. Välipalat/Muut: Савушкин Продукт Творог Зерненый Малина, Рафаэлло Конфета, Сгущенка, Кофе, Конфеты из Молочного Шоколада. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|