Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 elokuuta 2021
|
88,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 23,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
834 kcal
|
Rasva: 71,88g | Prot: 40,83g | Hh: 5,12g.
Päivällinen: Твердый Сыр Пармезан, Жареное Яйцо, Богачёв Колбаса Мусульманская, Домик в деревне Сливки 33%, Сливочное Масло. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tanchik09
|