Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 elokuuta 2021
|
76,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 15,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
520 kcal
|
Rasva: 47,07g | Prot: 18,40g | Hh: 8,53g.
Aamiainen: Ratio Keto Yogurt, Philadelphia Original Cream Cheese, Whipped Heavy Cream (Unsweetened), Unsweetened Frozen Strawberries. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|