Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 elokuuta 2021
|
54,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1607 kcal
|
Rasva: 81,18g | Prot: 82,53g | Hh: 29,00g.
Aamiainen: Eat Village Яйца, Фаршированные Мясным Паштетом со Сливочным Маслом, Eat Village Каша из Отрубей с Сиропом Топинамбура. Lounas: Chikalab Chikabar Coconut, Eat Village Солянка с Овощами. Päivällinen: Bombbar Keto Bar Tropical Coconut + Almonds, Eat Village Тарталетки с Сырно-Ягодным Муссом. Välipalat/Muut: Президент Сыр Бри, Eat Village Лимонад, Eat Village Стейк из Кеты с Соусом Тар-Тар. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
|
|