Päiväkirja - MARANGELITZA, 16 elo 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 elokuuta 2021
79,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 15,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 16 elokuuta 2021:
977 kcal Rasva: 51,17g | Prot: 39,09g | Hh: 91,67g.   Aamiainen: Krispy Kreme Original Glazed Doughnut. Lounas: Italian Sausage. Päivällinen: Lasagna with Meat. Välipalat/Muut: Tangerines (Mandarin Oranges) , Klondike No Sugar Added Vanilla. lisää...
2342 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 8,9 kg viikossa

5 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
way to go 🤩 
16 elo 21 jäseneltä: ridemariel
Great drop! 
16 elo 21 jäseneltä: TJHenggeler

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - MARANGELITZA


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.