Päiväkirja - Sky, 08 loka 14

Profiili - Sky | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 lokakuuta 2014

62 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 8 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 08 lokakuuta 2014:

518 kcal

Rasva: 20,93g | Prot: 18,65g | Hh: 64,93g. Aamiainen: Чай Несладкий, Белый Хлеб, Колбаса Варено-Копченая. Välipalat/Muut: Био Баланс Биойогурт со Злаками, Яблоко. lisää...

1716 kcal

Harjoitus: Toimistotyö - 6 tuntia, Kävely (hidas) - 3 km/h - 10 minuuttia, Lepo - 9 tuntia ja 50 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - Sky

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - Sky, 08 loka 14

Lähetä kommentti

Painohistoria - Sky