Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 maaliskuuta 2011
|
61,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 maaliskuuta 2011:
|
445 kcal
|
Rasva: 9,15g | Prot: 36,28g | Hh: 66,71g.
Aamiainen: fat free milk, special k vanilla almond, GoLean Kashi Cereal. Lounas: light mayo, sara lee 45 calorie bread, Oven Roasted Turkey Breast. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - roxchick83
|