Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 elokuuta 2021
|
82,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 23,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1878 kcal
|
Rasva: 68,99g | Prot: 77,96g | Hh: 255,71g.
Aamiainen: Ovo Mexido, Coxinha de Festa. Lounas: Hambúrguer (Uma Unidade), Feijão Carioca Cozido, Farofa, Tomates, Salada de Folhas. Välipalat/Muut: Suco de Goiaba, Maçã, Almanara Kibe Assado. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - diegofcasemiro
|