Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2021
|
60,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1267 kcal
|
Rasva: 56,94g | Prot: 37,40g | Hh: 153,90g.
Aamiainen: Вкус Мая Хлебцы Восточные с Куркумой, Вафли, Сыробогатов Сыр Плавленый с Ветчиной. Lounas: Салат из Помидоров, Картофель Тушеный с Курицей. Välipalat/Muut: Арахис, Новосибирская Шоколадная Фабрика Зефир в Шоколаде Экстра, Сладуница Конфета Тирамиссо, Ого Отруби Бородинские, Красное Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Еленочка Пивоварова
|