Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2021
|
67,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2074 kcal
|
Rasva: 120,67g | Prot: 84,05g | Hh: 160,83g.
Aamiainen: Фермерское Подворье Молоко 3,2%, Хохланд Сыр Плавленный с Грибами, Елизавета Хлебцы. Lounas: Twix Twix Солёная Карамель, Азбука Вкуса Суп с Фрикадельками. Päivällinen: Арбуз, Жар Мясо Гуляш из Свинины, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Välipalat/Muut: Элефант Ветчина Мясная, Dove Конфеты Promises с Фундуком. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alisa5581s
|