Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2021
|
91,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 34,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
792 kcal
|
Rasva: 13,39g | Prot: 14,60g | Hh: 168,37g.
Aamiainen: Капучино, Огурец (с Кожурой). Lounas: Кофе с Молоком, Компот Ягодный, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Челны Холод Фруктовый Лед Сочный Арбуз, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Рахат Лукум. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - худеющая мечта
|