Päiväkirja - Iralein, 17 elo 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2021
73,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.    Vielä jäljellä: 5,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 17 elokuuta 2021:
31 kcal Rasva: 0,51g | Prot: 1,30g | Hh: 5,42g.   Aamiainen: Haferflocken (Gekocht). lisää...
2166 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 2,8 kg viikossa

12 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Iralein


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.