Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2021
|
57,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2448 kcal
|
Rasva: 80,04g | Prot: 47,92g | Hh: 346,43g.
Aamiainen: Магнит Банан, Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Голубика, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Янино Творогосодержащий Продукт. Lounas: Кофе, Кленовый Сироп, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Персики, Окей Кекс Ягодный. Päivällinen: Славянка Конфета Золотой Степ, Leffe Пиво Темное, Морковь, Окей Кекс Ягодный. lisää...
|
Painonnousu 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|