Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2021
|
65,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
777 kcal
|
Rasva: 38,44g | Prot: 18,04g | Hh: 93,89g.
Aamiainen: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Любительская, Лента Багет с Ветчиной и Сыром, Виктория Язычки Слоеные, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Пятерочка Груша Сезонная , Каждый День Сочник Творожный. lisää...
|
Painonnousu 2,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|