Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2021
|
88,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 23,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
699 kcal
|
Rasva: 58,70g | Prot: 37,25g | Hh: 4,37g.
Päivällinen: Богачёв Колбаса Мусульманская, Жареное Яйцо, Домик в деревне Сливки 33%, Сливочное Масло, Твердый Сыр Пармезан. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tanchik09
|