Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2021
|
86,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 19,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
330 kcal
|
Rasva: 26,30g | Prot: 16,79g | Hh: 6,86g.
Aamiainen: La Vaca que ríe Quesitos. Välipalat/Muut: La Vaca que ríe Quesitos, Huevo Duro. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lucianunez31
|