Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2021
|
79,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1437 kcal
|
Rasva: 68,27g | Prot: 94,13g | Hh: 112,46g.
Aamiainen: Fresh Daily Antioxidant Healthy Mix, Chobani Coconut Greek Yogurt. Päivällinen: Fried Chicken Wing No Coating, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin, Mashed Potato made with Milk and Fat (from Fresh), Green Giant Simply Steam Broccoli & Cheese Sauce. Välipalat/Muut: Pepperidge Farm Goldfish Colors Baked Snack Crackers - Cheddar (Pouch). lisää...
|
Painonnousu 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MARANGELITZA
|