Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2021
|
71,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
453 kcal
|
Rasva: 12,87g | Prot: 30,64g | Hh: 50,15g.
Aamiainen: Ehrmann High Protein Joghurt Erdbeere. Lounas: REWE Kichererbsen, Little Lunch Kürbissuppe. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - junilight85
|