Päiväkirja - Fiberoptic, 17 elo 21

Pretty good maintenance for not keeping track the past couple of weeks. Too busy taking care of a neonatal kitten abandoned by it's momma.
Gracie is growing is leaps and bounds, and a very content and happy kitty.
On holiday as well at the garottage. As long as I'm not the one doing the growing....
62,0 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 17 elokuuta 2021:
1680 kcal Rasva: 94,68g | Prot: 46,12g | Hh: 181,31g.   Aamiainen: Cinnamon, Oatmeal, International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Southern Home 2% Reduced Fat Milk, Whole Foods Market Stevia, Coffee (Instant Powder), Cocoa Powder, Eli's Cheesecake Cheese Cake. Lounas: Avocados, Bob's Red Mill Flax Seed, Peanut Butter, Bananas. Päivällinen: Olive Oil, Colavita Balsamic Vinegar of Modena, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Spaghetti, Winn-Dixie Zucchini, Hunt's Original Style Traditional Spaghetti Sauce, Trader Joe's Ground Pork 80/20. Välipalat/Muut: Peach, Vanilla Ice Creams. lisää...
1943 kcal Harjoitus: exercise routine - 30 minuuttia, Walking across town - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 7 tuntia ja 30 minuuttia. lisää...
Painonnousu 0,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Fiberoptic


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.