|
Splurged and had a yummy Subway sandwich with my daughter last night. Didn't lose but didn't gain so all is good and it was so worth it !!!
|
77,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
vakaa paino
|
 Kommentit
Having a hard time been stuck for the last few week need help is the problem that I am getting to many carbs
07 maalis 14 jäseneltä: Bluebird6
|
I always get the veggie delight. You can eat out and still lose. You just need to plan for it and drink plenty of water because of the sodium in the food. I look up the nutritional info before I go. Glad you enjoyed it. I'm sure you will see a loss soon.
07 maalis 14 jäseneltä: Suzi161
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Samiegirlsmom
|