Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2021
|
58,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1190 kcal
|
Rasva: 23,25g | Prot: 78,71g | Hh: 24,45g.
Lounas: Dia Sopa Instantánea de Zapallo, Clara de Huevo, Huevo, Mendicrim Queso Cremoso Light, Atún en Agua (Enlatado). Päivällinen: Muslos de Pollo con la Piel. Välipalat/Muut: Vino Syrah. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - coty iglesia
|