Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2021
|
61,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1087 kcal
|
Rasva: 26,07g | Prot: 93,51g | Hh: 115,73g.
Aamiainen: Herbalife Fiber Concentrate Manga, Herbalife Herbal Concentrate , Herbalife Nutrev, Herbalife Shake de Mousse de Maracujá , Herbalife Proteína Isolada de Soja. Lounas: Herbalife Proteína Isolada de Soja, Herbalife Nutri Soup. Päivällinen: Ovo Frito, Arroz Branco (Cozido), Feijão Vermelho. Välipalat/Muut: Muffins com Whey Herbalife. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tamischossler
|