Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 maaliskuuta 2014
|
111,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,8 kg.
Vielä jäljellä: 18,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 maaliskuuta 2014:
|
1018 kcal
|
Rasva: 33,72g | Prot: 50,99g | Hh: 133,59g.
Aamiainen: Water, Sunbelt Sweet & Salty Peanut Chewy Granola Bar. Lounas: Sara Lee 80 Calories & Delightful Wheat Hamburger Buns, Oscar Mayer carving board applewood smoked turkey brt, Sunshine Cheez-It Grooves. Päivällinen: Ritz Toasted Chips - Main Street Original, Egg Noodle Hotdish. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|