Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2021
|
73,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 15,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1635 kcal
|
Rasva: 53,39g | Prot: 162,97g | Hh: 117,70g.
Aamiainen: Капучино, Valio Сыр Emmental, Вафли. Lounas: Valio Сыр Emmental, Вареное Яйцо, Куриное Филе, Первым Делом Шампиньоны Консервированные . Päivällinen: Финик. Välipalat/Muut: Арбуз, Вафли, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Jennilove0907
|