Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2021
|
102,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 35,4 kg.
Vielä jäljellä: 20,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1652 kcal
|
Rasva: 82,40g | Prot: 71,36g | Hh: 167,59g.
Aamiainen: Scone with Fruit. Lounas: Taco Bell Chicken Chipotle Melt, Taco Bell Soft Taco - Spicy Potato. Päivällinen: Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Nuts & Sea Salt, Boca Original Chik'n Veggie Patties. Välipalat/Muut: Krispy Kreme Blueberry Cake Doughnut, Great Value String Cheese . lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - irukandji86
|