Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 elokuuta 2021
|
72,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
672 kcal
|
Rasva: 33,41g | Prot: 28,69g | Hh: 63,50g.
Aamiainen: Батон Нарезной, Лакомо Сыр Чечил, Кофе, Клубника (Замороженная с Сахаром), Каша Рисовая на Молоке. Lounas: От Максима Майонез Провансаль, Батон Нарезной, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Кровяная Домашняя, Братья Караваевы Щи Зеленые. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Irina Artemenko
|