Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 elokuuta 2021
|
60,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
873 kcal
|
Rasva: 52,20g | Prot: 40,44g | Hh: 60,89g.
Aamiainen: Перекресток Чиабатта Ржаная, Ремит Колбаса Сливочная, Жареное Яйцо без Жира, Вкусвилл Артишоки Гриль. Lounas: Авокадо Авокадо, ВкусВилл Форель Слабосолёная, Кухня на Районе Яйцо Пашот , Альметте Творожный Сыр Сливочный, Падун Хлеб Хлеб для Тостов . Päivällinen: Щи, Чистая Линия Мороженое Пломбир с Пюре Манго и Кусочками Манго. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Yana051286
|