Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 elokuuta 2021
|
86,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 18,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
654 kcal
|
Rasva: 33,93g | Prot: 29,80g | Hh: 53,90g.
Aamiainen: Moss Brötchen, Nutella Nutella, Hochland Bauernhof Gouda, Cucumber, Pickled Egg, Burger King Plant-Based Nuggets. Lounas: Ankara Kuskus, Cucumber, Patros Original Feta, Mondo Italiano Tomaten. lisää...
|
Painonnousu 3,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anuka.svanidzee@icloud
|