Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 elokuuta 2021
|
146,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 66,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1369 kcal
|
Rasva: 55,53g | Prot: 114,02g | Hh: 108,86g.
Aamiainen: Простой Йогурт (Обезжиренный). Lounas: Сахар, Кофе, Janarat Овощи Запечённые на Мангале, Индилайт Филе Бедра Индейки. Päivällinen: Планета Витаминов Капуста Романеско, Индилайт Филе Бедра Индейки. Välipalat/Muut: Пятерочка Яблоко Сезонное , Голубика. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Орлеанская_Дева
|