Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 elokuuta 2021
|
64,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
383 kcal
|
Rasva: 12,31g | Prot: 13,84g | Hh: 58,24g.
Aamiainen: Nocciole, Yogurt al Naturale, Semi di Lino, Prugna Essiccata, Avena, Alpro Lait de Coco Chocolat. Välipalat/Muut: Cetriolo (con Buccia). lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fiordimare
|