Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 elokuuta 2021
|
69 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
212 kcal
|
Rasva: 8,01g | Prot: 11,93g | Hh: 24,64g.
Aamiainen: Nasi Putih, Telur Dadar, Kecambah. lisää...
|
Painonnousu 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - wandagyanti
|