Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 elokuuta 2021
|
102,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1504 kcal
|
Rasva: 69,01g | Prot: 107,91g | Hh: 108,03g.
Aamiainen: Exquisa Fitline Protein Vanille, Trader Joe's Ananas Scheiben, Bircher Müsli, Exquisa Quark-Joghurt Creme Protein. Lounas: Gut & Günstig Stangen Spargel, K-Classic Kapern, Krone Fisch Stremellachs Natur, Bautz'ner Senfsoße, K-Classic Ganze Kartoffeln. Välipalat/Muut: Müller Wackelpudding Waldmeister. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - YviWanderlust
|