Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 elokuuta 2021
|
94 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 24 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1693 kcal
|
Rasva: 78,67g | Prot: 87,52g | Hh: 162,00g.
Aamiainen: Джаганнат Рафаэлло, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка, Гречка Отварная. Lounas: ВкусВилл Смузи Малина-Ежевика, ВкусВилл Сэндвич с Лососем, ВкусВилл Торт Блинный Шоколадный , Sedelice Профитроли со Сливками, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - НатальСергевна
|