Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 elokuuta 2021
|
65,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1062 kcal
|
Rasva: 61,53g | Prot: 51,55g | Hh: 72,14g.
Aamiainen: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Lounas: Котлета Домашняя. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hedushka26
|