Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 elokuuta 2021
|
69,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
617 kcal
|
Rasva: 15,90g | Prot: 68,54g | Hh: 48,12g.
Aamiainen: Рогачев Сгущённое Молоко, Оливковое Масло, Булгур (Вареный), Кофе, Словяночка Молоко 2,5%. Päivällinen: Куриное Филе на Гриле. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|