Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 elokuuta 2021
|
79,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 20 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
548 kcal
|
Rasva: 7,50g | Prot: 8,13g | Hh: 112,56g.
Aamiainen: Сахар, Сметана 20%, Сытый Папа Вареники с Вишней. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|